Einzelberatung, Lebensberatung, Life-Coaching: Was soll das bringen und wann ist das überhaupt ratsam? Kurz gesagt: Wann immer Sie jemanden zum Reden und Zuhören brauchen, bei dem Sie kein Blatt vor den Mund und keine Rücksicht nehmen müssen. Ich bin nicht Ihre Mutter und nicht Ihre Tochter, ich bin nicht der Kumpel vom Sport, der Sie zu kennen glaubt, und nicht der Kollege, der schon die zweite Scheidung durch hat und vielleicht doch beim Chef petzen geht.
Daher bekommen Sie von mir keine Meinung, keine Ratschläge und kein Schema F.
Auf was Sie sich verlassen können: Auf einen geschützten, urteilsfreien Raum, um sich neu zu sortieren. Denn alleine drehen Sie sich oft im Kreis, Probleme werden scheinbar immer größer und die Situation immer auswegloser. Ob Mann, Frau oder keins von beidem: Bei mir können Sie einfach mal reden, loswerden, was Sie bedrückt und durch Impulse einer völlig neutralen Person Ihre Gedankenknäule entwickeln. Ich begleite Sie gern bei allen Themen und Problemen, die Sie gerade im Leben belasten. Zum Beispiel diese hier:
Sie sind nicht mehr glücklich. Ihre Ziele und Ansichten haben sich verändert, Sie entwickeln sich weiter – Ihr:e Partner:in tritt gefühlt auf der Stelle. Die Kommunikation passt nicht mehr, es gibt ein Dauerstreitthema oder Sie spüren die Verlockung einer Affäre – diese und weitere Situationen können Sie erst einmal für sich alleine betrachten, drehen und wenden. Gemeinsam entdecken wir Ihren Weg und finden die Stellschrauben, an denen Sie auch ohne Ihre:n Partner:in drehen können, um wieder Ruhe, Harmonie und Leichtigkeit in Ihre Beziehung zu bringen.
Gerade wird einfach alles zu viel. Job, Haushalt, Hobbys und Freunde, (pflegebedürftige) Eltern, Kinder, Finanzen, endlose To-Do-Listen: Wo um alles in der Welt bleiben Sie denn in dem ganzen Wahnsinn?
Ob Sie alleine unter einer Situation leiden oder die ganzen Anforderungen auch Ihre Partnerschaft beeinträchtigen, weil keine Zeit mehr für Zweisamkeit und keine Kraft für Gespräche bleibt: Ich habe ein offenes Ohr und noch mehr Impulse für Sie.
Etwas hat sich verändert und Sie fühlen sich nicht mehr wohl. Etwas fehlt oder ist zu viel. Einstellungen, Pläne, Ziele, Bedürfnisse sind anders, und nun fühlt sich Ihr derzeitiges Leben nicht mehr richtig an. Gleichzeitig sind Sie gefangen in festgetretenen Wegen, von äußeren Einflüssen fremdbestimmt, stecken fest im Gefühl, sowieso nichts ändern zu können ... Also finden wir heraus, wie Sie Ihr Leben neu ausrichten können – denn schon kleine Veränderungen haben eine große Wirkung.
Ach ja, die ollen Glaubenssätze. Wie mächtig sie sind, zeigt sich oft erst im Laufe des Lebens. „Das schaffst du nie“, „dazu bist du zu ungeschickt“, „du hältst ja nie etwas durch“ oder „überlass das mal denen, die mehr Ahnung haben“ – solche Sätze im Kopf (und Herzen!) boykottieren von innen. Gemeinsam lösen wir sie auf und finden Ihre wahren Stärken, damit Ihr Weg frei wird für alles, was Sie sich vornehmen.
Auszug und Umzug, Heirat, erstes Kind, Trennung oder Scheidung. Auslandsaufenthalt, Jobwechsel. Die Kinder verlassen das Nest, Sie oder Ihr:e Partner:in gehen in den Ruhestand, es gibt eine lebensverändernde Diagnose bei Ihnen oder jemandem in Ihrem Herzen ... neue Etappen fordern eine neue Orientierung und neue (gemeinsame) Ziele. Gerne helfe ich Ihnen, diese zu finden.
Was macht Sie aus, was für ein Mensch sind Sie – und was für ein Mensch wollen Sie sein? Was ist Ihr Traumleben, wovon zehren Sie und was zerrt an Ihnen? Wie tanken Sie auf, was sind Ihre Prioritäten, was möchten Sie ändern, und wohin geht die Reise ab hier? Wie füllen Sie Ihre Rollen aus – als ‚neuer Mann’, dem ein väterliches Vorbild für diese Rolle fehlt und als ‚moderne Frau’, die ihren Mann stehen soll?
Spannende Fragen, die Sie bei und mit mir in allen Facetten beleuchten können – auch von bisher noch nie zu denken gewagten Standpunkten aus.
Ob ein konkretes Problem besteht, Sie Ihre Beziehung gestalten möchten, Inspiration für einen neuen Abschnitt brauchen oder sich Zeit für Ihre persönliche Entwicklung nehmen wollen: In der Einzelberatung bekommen Sie von mir hilfreiche Unterstützung. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail zur Terminvereinbarung für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Wichtige Anmerkung: Ich bin nicht befugt, Diagnosen zu stellen oder diagnostizierte psychische Erkrankungen (wie Sucht, Depression, Burnout, Panik etc.) zu therapieren. Gerne verweise ich Sie aber an mein entsprechendes Netzwerk.